心情很烦,很浮躁,无法用心读书怎么办

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  【小贴士5】精选讲座、补课班

  (1)概览(Survey):即概要性地阅读。当让他读一本书或一段文章时,你需用借助标题和副标题知道相当于内容,需用抓住开头,

  睡觉。意味着着分析着你的赞美是注意力不集中,没有你应不集中的意味着着分析。在寝室读书不集中,则应责令被委托人到教室里去读。意味着着分析着读半小时

  (1)有无一个劲采用题海战来提高解题能力。(2)有无一个劲采用机械记忆法。(3)有无从未向学习好的同学讨教过学习土办法。(4)是

  3、平时依赖计算器,一考试就犯计算上的错误,搞的被委托人手忙脚乱。

  2、系统的学语法,平时零零碎碎记下来的要及时总结,更要看系统总结的书。

  词的第另有好多个 字母缩写成的。

  2、 晚自习一般是先复习当天所学的内容,就是写作业,做许多练习题,复习完了,理解了再做题,比做一道,翻一下书强度要高得多。

  (1)有无一见书本头就发胀。(2)有无只喜欢文科,而不喜欢理科。(3)有无常需用强迫被委托科学学习。(4)有无从未有意识地强化自

  3.学习兴趣疑问

  (5)复习(Review):在阅读了删剪内容事先,回顾一遍是必要的。复习时,可参考笔记摘要,分清段落间每一层次的不同含义。

  【小贴士4】老老实实地背诵

  懂的地力。意味着着分析着是学习课文,预习中的提问可增加你在课堂上的参与意识。就是研究另有好多个 课题时你能带着疑问去读有关资料,就能更

  高你的知识量,许多书则应采用精该法,反复琢磨其中的含义。

  学习时间安排

  (2)疑问(uestion):即在学习时,要把注意力集中到人物、事件、时间、地点、意味着着分析等基本疑问上,一起找一找被委托人哪些地方地方不

  2.自我塑造法

  1、课前预习,找出疑问,听课时要能有重点的听。

  l.时间安排疑问

  (3)阅读(Read):阅读的目的是要找到疑问的答案,不需要说咬文嚼字,应注重对意思的理解。许多书应采用快速阅读,这助于提

  1、 高一、高二下题池。没有了于做的题多,而在于精,做过的题力求弄清弄透,原来弄清一道题,意味着着分析着弄懂一批题 。

  常常没有固定的时间安排。(3)有无常拖延时间以至于作业都无法按时完成。(4)学习计划有无从来都要能在开头的几天有效。(5)

  上边介绍的SR法是四种 生活学习土办法,仅可避免因土办法欠缺而引起的学习上的疑问。对于因许多意味着着分析而引起的学习疑问,则还需

  罗宾生(Robinson)提出的SR法是提高学习强度的四种 生活好土办法。SR是由Survey,uestion,Read,Recite,Review好多个单

  亲戚亲戚有人 通过调查各科学学生的学习土办法,总结成下表,供学生借鉴。

  复习的最主要作用是避免遗忘。一般来说,及时复习是最有效的,随着时间的推移,复习可逐渐减少,但一个劲性地复习助于使学习

  4、听老师讲例题真是会了,被委托人用参考书时一看题明白了就以为被委托人会了,不再动手去做。

  8、将老师讲的例题一字学深悟的抄下来,而一起忽略了老师精辟的。

  【小贴士2】参考书的使用应求“精”

  3、加大阅读量、背诵文章。建议每天晚上将白天学的单词背一遍,语法记一遍,早自修再回忆一遍。冰冻三尺,非一日之寒,外语的学习就需用积累要能见成果。

  一天时间安排;

  想入非非的体验。(4)有无常与人边聊天边学习。

  6、听课时将内容一股脑里装去,不动脑筋去思考就是然。

  4、把每一张当做被委托人能力和水平的检测。做的好,给被委托人许多信心,做的不好,说明四种 生活阶段努力欠缺,需用再接再厉。

  每另有好多个 学习不良者不需要说一定真的了解被委托人的疑问之所在,要想对症下药,避免疑问,对学习疑问进行自我评价便尤其显得重要

  2、认真听讲:将老师将的精华抓住。“课上一分钟,课下半天恭”。

  一整年毫无休歇地学估计没有撑得住,即使身体不垮,心理上也会受不了。但四种 生活理由不需要说能成为高三“玩”的借口,在高三,“玩”中亦应有“学”。看看比较复杂版的英文侦探小说,不知不觉中提高英语阅读能力;听听《疯狂英语》中美妙的诗文朗诵,我保证那决不需要比流行音乐差;看看能为作文提供人文底蕴的李泽厚的《美的历程》……在紧张枯燥的高三学习中,哪些地方地方已是足够有趣的消遣了。

  ,先从世界名著简写本入手,结果越读兴趣越浓,不再视英语为畏途了。

  1、 找另有好多个 竞争对手,亲戚亲戚有人 成绩不相上下,由此一起进步。

  是执行不下去的。我在学英语时,有一天忽然下决心要从阅读原版小说入手,结果我借了一世界名著《马丁.伊登》,就是向亲戚有人 宣

  一卡在手 报考无忧

  主要采用机械记忆法。这位学生的病一列出来,亲戚亲戚有人 就要能采取有效的治疗土办法了。

  学习不良者应该反省下列好多个疑问: (1)有无很少在学习前挑选明确的目标,比如要在好多个时间里完成好多个内容。(2)学习有无

  【小贴士1】不需要说被老师牵着走

  效果更巩固,所谓“拳不离手,曲不离口”,即是此意。

  5、专项,综合,强化。先将每一章节的知识各个击破,就是再将知识连成另有好多个 网,做一做历届高考最后几题。最后强化练习模拟题。

  9、 晚上开夜车,白天没精打采,形成恶性循环。

  典型不良学习习惯

  5、匆忙应付老师作业,搞题海战术,却不认真对待做题时发现的疑问。

  提高学习强度是另有好多个 一阵一阵要的疑问。许多学生学习成绩不佳,往往起因于学习强度不高。学习强度不高往往由多因素造成。较

  4、课后把当天所学的内容看几遍,想一遍,直到删剪理解后再去做题,就是就是应付作业。原来事半功倍的掌握了知识,事先少了许多障碍。

  低的学习兴趣、不良的学习习惯、身体的疾病等都能影响学习强度。下面,亲戚亲戚有人 对此进行综合考察。

  高三要背诵的东西相当多,而人的遗忘率是呈先快后慢的走势的。就是,背诵时应背诵(看、背结合)——一小时后再背一遍——第7天 再背一遍——七天后再背一遍……相信就是人对繁重的背诵很是头疼,但意味着着分析着高考中意味着着分析着四种 生活“死”的东西造成失分,不需要真是不甘心吗?就是,老老实实地背吧!

  1、非淡泊无以明智,非宁静无以致远。心态一定要平静,每一次考试认真对待,好不骄傲,差不气馁,关键在于凭心而论你努力了就行了。

  的读书土办法,将读书与工作、娱乐、陶冶性情结合起来,或给被委托人的学习 以一定的奖励。坚持一段时间后,随着良好习惯的形成,

  (1)挑选另有好多个 目标。经过对学习强度低的意味着着分析,你意味着着分析着找出被委托人的症结所在,但对改变它你不可性急,而应该首先挑选其中

  【小贴士6】通过“玩”进行“学”

  数科学学习:

  二、自我改进法

  7、成绩好许多的同学认为老师上课讲的太简单,开小差。真是忽略了老师对某许多关键疑问的。

  2、把大量的时间花在被委托人喜欢的科目上,冷落了其它科目。

  出被委托人主要毛病,就是有针对性地进行治疗。相似另有好多个 学生毛病是原来的:在时间安排上,他总喜欢把任务拖到第二夫去做;在注意

  4、文武之道,一张一弛,劳逸结合,“8-1>8”。每天适当的到操场活动一下,让大脑有更充裕的精力学习。相似在傍晚散步、打一会儿篮球。消除一天的紧张,既而晚要能 更好的学习。

  3、 有时间再分专题的读许多英语语法,如:虚拟语气,连词相似。

  了。对学习疑问可主要从如下几方面进行自我评价:

  1、牢记单词,当然包括它的用法,争取每另有好多个 单词背下另有好多个 例句,用起来就不容易错了。

  较为可行的一项进行重点突破。亲戚亲戚有人 常观到许多学生在接受长辈一顿训斥后,立即制定另有好多个 宏大的学习计划,真是四种 生活计划十有

  有的放矢。

  譬如抄写,意味着着分析着你真是不需要抄写你 要能背出单词,那就别抄;譬如下发文言文课文中的词法、句法,意味着着分析着你真是哪些地方地方内容很简单,意味着着分析着掌握了,那就别下发了……时间宝贵,得把它用在更需提高、更见成效的地方!

  否不需要说向老师请教疑问。(5)有无很少主动钻研课外辅助读物。

  高中三年:

  一周学习时间有无不满10小时。(6)有无把所有的时问都花在学习上了。

  3、记笔记:基本概念不需要记,而老师对概念的解释一阵一阵要记。老师讲例题时,将题抄好事先,就听老师、解题,最后把答案抄下来,课后在被委托人做出来。

  4、数学要多做题,要能见识,掌握多种题型,

  语文:真是考的几乎还会课外知识,就是能力的培养需用课内来提高。

  2.注意力疑问

  3、重视课外阅读,但意味着着分析着时间关系,要能读许多精短的文学、科学作品,提高语文水平。

  2、函数与方程的思想,相似二次函数定义域、值域在解一元二次不等式中的应用。

  学习建议

  重要观点

  3、建立另有好多个 错题记录。

  6、文科学习切忌急功近利,文科主要考能力,而能力是平时积累的。意味着着分析着有人真是努力了好一阵字就是见效,原来意味着着分析着不努力更不需要见效,努力总有一天会见效。

  一般学习策略

  后不集中,则应略为休息一下,或改变一下学习内容。意味着着分析着意味着着分析是对读书不感兴趣,则首先努力去读被委托人有兴趣的书或改变单调枯燥

  1、数形结合思想,每另有好多个 初等函数在头脑里有清晰的图,由表达式得图象,从图象推定义域、值域等。

  3、分类讨论,相似在求解含参数的不等式时,分别讨论参数取值范围,比较复杂的疑问分割成好多个简单疑问了。

  语文学习:

  7、获得一个劲在付出事先,要克服惰性,不需要说给被委托人找理由放松被委托人,做每一件事都想一想对于学习有没有好处,再决定去不去做。相似看电视,踢球都当做学习中的四种 生活放松,适可而止。有了四种 生活尺度,再添加持之以恒,一定能成功。

  英语学习:

  表达词语,采用精炼的语言把思想归纳成几点,原来做既助于记忆、背诵或复述,又助于提高表达能力,且使思维更有逻辑性。

  学科学习策略

  力疑问上,他总喜欢在寝室上边与人聊天边读书;在学习兴趣上,他对专业课不感兴趣,对旁系的许多课却很感兴趣;在学习土办法上

  如 何 提 高 学 习 效 率

  4、 做阅读理解时做到泛读、精读、扫读。浏览一遍知道大意,精读掌握段落大意及答题点,第三遍搜寻疑问答案。

  学习兴趣就会逐渐浓厚。

  2、带着疑问去听课,时刻准备着回答老师的疑问,会让被委托人精力非常集中,就是要边听边动脑筋。

  1、 早晨背许多英语课文或课文的名家名段,或许多古代文言文;不需要早晨时间写理化作业。

  5、多一份自信。学习不理想,或是现实与期望尚有差距的同学,信心是一阵一阵要的。相信被委托人原来成功过,被委托人一定能行。

  1、记基本的字词、文言虚词意义及用法。

  结尾及段落问承上启下的励志的话 。原来一来,你还会了另有好多个 比较明确的目标助于进一步学习。

  ( 2)实行新的学习线程池池池,意味着着分析着你的症结是行为拖拉,为克服四种 生活缺点你就应该给被委托人订另有好多个 规则,每天不完成预订的任务不

  许多同学光做习题不对答案,四种 生活做法的效果几乎是零。不对答案,意味着着分析着根本无法“从错误中提高”。但做错的题不需要说看懂答案就行,而应在“看懂”后的第7天 尝试地再解一遍。

  布,让他花另有好多个 月时间啃下此书。结果呢,我连第一页都很难读完,意味着着分析着上边的生词查不胜查。就是我挑选了比较适中的学习目标

  《高中历史要怎样学》、光明日报版的《高三数学测试与评估》、龙门书局的《高考中的数学土办法》等还会相当不错的教辅书。吃透一本好书比潦潦草草地做几本有效得多。

  常被人问起:“有没哪些地方地方学习捷径?”让他说的是:学习没有捷径,要能技巧和土办法。怀一颗“天道酬勤”的心,以技巧结合切实的努力,成功便有意味着着分析着为你所得。开学后,高三将进入集中复习阶段,作为过来人,让他谈谈我的感受。

  四种 生活尝试背诵的土办法比单纯重复多遍的阅读土办法效果更好。

  3、既要能妄自尊大,以为被委托人哪些地方还会了,就是能妄自菲薄,遇到许多挫折就放弃努力。决心给了亲戚亲戚有人 动力,信心给了亲戚亲戚有人 勇气,恒心给了亲戚亲戚有人 成功。每另有好多个 人还会做好四种 生活心理准备,承受一次次的打击。尤其是学习不太好,又一个劲在努力的同学,成效不意味着着分析着忽如一夜春风来,千树万树梨花开。量变达到一定的度,就会质变。

  一、学习疑问自我评价

  一般而言,回答上述疑问,肯定的答案 (回答“是”)没有多,学习的强度越低。每个有学习疑问的学生都应从上述四类疑问中列

  1.SR法

  2、 选好参考书。应选有知识总结,例题多,讲解删剪的参考书。

  5、每次考试前都将平时作业和事先中做错的题重新做一遍。这是查陋补缺最好的土办法。

  2、阅读现代文,写作技巧,作文列提纲。

  己的学习行为。

  做英语时常会碰到不认识的词,不需要说立刻查!陌生的词多碰到几遍,反复记忆后,它就成了你词汇量中的“库存”了。查生词时,注的解释最好是英文的,一方面英语的点滴阅读能培养良好的语感,被委托人面英语解释常有中文解释无法类比的贴切性。

  (1)注意力删剪集中的情况报告有无要能保持10至15分钟。(2)学习时,手中有无常有小说、等使我分心的东西。(3)学习时有无常有

  在高三后期,各类讲座、竞赛会接踵而至。对于讲座,要挑选针对被委托人水平的去听,十分关键的许多是要当个“包打听”,询问有经验的老师,一定要把某时某地的权威讲座给“挖”出来!补课也是同样道理。花些时间去听个“经典”的补课班,一旦参加就要认真去学。但补课得保证被委托人是学有余力的,先基础后提高。

  2、随时随地不需要被委托人做无用功,看书看不进去时就做题,头脑发胀时休息一会儿。做数理化习题做的恶心了,马上换语文书看看。学习若能统筹安排,就不需要真是十分疲劳,就是四种 生活道理。

  3、 高三为了加快解题强度,找到解题感觉,提高技巧,就要下题海多做许多习题集。

  据《新闻晨报》(大学 张颖):高三有其特殊性,学生要时刻抱有“因人而异”的观念,密切结合自身情况报告学习。然而不可避免,老师布置学习任务往往得顾及整体,这使许多基础较好的同学不得不做“无用功”。就是高三需用协会的第许多就是:不需要说被老师牵着走。

  【小贴士3】别忙着查词典

  综合考虑运用许多土办法,自我塑造法即是四种 生活综合法。

  4.学习土办法疑问

  1、概念的重要性被忽视,而许多疑问,怪题倍受青睐。

  (4)背诵(Recite):读了几段后,合上书想想究竟前面讲了些哪些地方,要能 用被委托人的语言做许多简单的读书摘要,从中找出关键的